Диетические макароны по-флотски
Макароны по-флотски – это очень известное и популярное блюдо, имеющее немало версий, вариаций рецептуры. В любом случае, это довольно простой рецепт и сытное блюдо. Ведь в море, макароны с мясом готовят, чтобы команда была сыта. И, в тоже время, коку не до изысков. В этом рецепте, в его морском варианте, используется тушенка. А раньше, и вовсе, применялась вымоченная солонина… Мы же приготовим наши макароны по-флотски дома. И это будет диетический вариант из свежего мяса. Итак, вашему вниманию еще один рецепт, как приготовить макароны по-флотски в домашних условиях.
Сырный крем-суп из брокколи
В сегодняшние дни изобилия (уж мы точно не голодаем, как наши предки во времена прошлых смут и воин), народ начинает жиреть. Кто-то не обращает на это внимания. Но, многие стараются бороться, нагружают себя в спорт-залах, сидят на различных диетах. Основу многих хороших диет составляю легкие овощные блюда. И об одном из таких замечательных рецептов я и хочу вам поведать сейчас. Речь пойдет про легкий французский крем-суп из брокколи.
Морковный сок
Морковный сок, польза и вред которого – относительные понятия, с давних времен пользуется особой любовью и популярностью. Самому сделать морковный сок достаточно просто, для этого необходимо лишь купить молодые и спелые корнеплоды, да следовать простейшим инструкциям, составленным для вас, а именно:
Паровые котлеты
Людям, которые воюют со своими объемами, ведут нелегкую борьбе за красоту и элегантность, понравятся эти котлеты куриные на пару. Калорий совсем немного, вкус вполне себе мясной. Можно придумать несколько разных наполнителей, чтобы котлеты не надоели. А если в доме еще и пароварка есть, то никаких хлопот приготовление этих котлет не доставит. Набор продуктов для котлет куриных на пару очень короткий.
Суп-пюре диетический Рецепт
Диеты – истинная чума 21ого века. 
Диетические блюда могут быть весьма вкусными. Конечно, им далеко до полноценных кулинарных шедевров, но: не все так безнадежно. Например, диетический суп-пюре достаточно вкусная еда для тех, кто увлечен диетами.
Отварная свекла со сметаной
Если меня спросят, с каким блюдом у меня связаны самые наихудшие воспоминания в жизни – это про отварную тертую свеклу со сметаной. Была перестройка, а потом, начало 90-х… Трудное время, развал всего. И я тогда ходил в детский садик. И надо сказать, что свекла со сметаной – была коньком тамошних поваров! Таким себе — злобным “троянским коньком” моего детства. 
Манная каша Рецепт
Манная каша… Это блюдо, для многих, как приговор, для кого-то, как символ неотвратимости… с детства. А кто-то искренне любит эту кашу. Но все же, статистика упряма: минимум 80% взрослых до сих пор хранят самые недобрые воспоминания о манной каше. И, при этом, продолжают упорно кормить своих детей ею же. Это понятно, т.к. манная каша — это одно из первых блюд, после кормовых смесей, которое хорошо усваивается детьми и полезно. Как же скрасить суровые и неизбежные манные трапезы своему любимому чаду?
Суп-пюре из брокколи
Овощные супы-пюре – это несомненно отличное блюдо для тех, кто заботится о своем здоровье, фигуре. Кроме того, вопреки предвзятому мнению закоренелых мясоедов, суп-пюре и другие полезные кушанья – весьма вкусны. Предлагаю познакомиться с рецептом супа-пюре из брокколи.