Салат из бананов и моркови
Бананы — очень вкусные и питательные фрукты. Их плоды очень нежны. Приготовленные из них блюда должны сразу употребляться в пищу. А приготовить из бананов можно всевозможные яства. Начнем с простейшего салата.
Для этого очень простого салата, содержащего много ценных веществ, вкусного, нежного, понадобятся следующие продукты:
— один банан,
— две-три моркови (сладких сортов),
— 4-5 столовые ложки некислой сметаны,
— лимонная кислоты (сок лимона) – чайная ложка,
— сахар – по вкусу.
Очищенную, вымытую морковь нарезаем очень мелкой и тонкой соломкой. Банан следует вымыть, удалить кожуру.
Очищенный банан разрезать вдоль пополам, а затем каждую половинку банана нарезать тонкими полукружками, толщиной не более 3-5мм. В салатнице следует смешать сметану с сахаром, добавить порезанную соломкой морковь, затем все сбрызнуть лимонным соком и хорошо перемешать.
В салатницу положить сверху ломтики банана, еще раз аккуратно перемешать уже готовый салат. При желании можно использовать слегка поджаренные и мелко измельченные грецкие орехи. Это – по желанию. Салат получается очень аппетитным.
Попробуйте приготовить салат по этому рецепту!
Поделитесь в социальных сетях: